تشيزكيك (بالألوان)

على الرغم من تمتع عملية التوصل إلى النظام الغذائي الصحي لطفلك بالسهولة والبساطة، فإن المعلومات المتناقضة التي يحصل عليها الآباء فيما يختص بتغذية أبنائهم هذه الأيام في تزايد مطرد. وهذا الأمر يظهر بصورة جلية في تغذية الأطفال في السنة الأولى. في هذا الكتاب، تم توفير معلومات قيِّمة بشأن الفوائد التي تعود على الأم والطفل من الرضاعة الطبيعية، والخيارات الواضحة والبسيطة بشأن تغذية الرضع على نحو صحي وسليم.

في المجمل العام، يشكّل نوع الطعام الذي يتم تقديمه للرضيع أساس نظام التغذية له فيما بعد. وفي هذا السفر النفيس، تجيب مؤلفتاه عن الأسئلة التي تشغل بال الوالدين بشأن صحة طفلهما وكيفية توفير الغذاء الصحي له. كما عملتا على دمج خلاصة الخبرات التي اكتسبتاها في هذا المجال لإمداد الآباء والأمهات بأهم المعلومات حول أساليب التغذية الصحية للأطفال في السنة الأولى.

ومن الموضوعات التي تناولاها في هذا الكتاب: نمو الطفل في السنة الأولى من عمره ومزايا وفوائد الرضاعة الطبيعية، هذا بالإضافة إلى كيفية تقديم الأطعمة الصلبة للأطفال للمرة الأولى وطريقة تحضير اللبن الصناعي. كذا، تطرقتا لتوضيح الفرق بين الحساسية ضد بعض أنواع الأطعمة وعدم تحمل الطفل للآثار التي تنتج عن تناول بعضها. علاوة على ذلك، تطرقتا لموضوعات أخرى تتعلق بصحة الطفل؛ مثل المغص والقيء والارتجاع والعناية بالأسنان.

نبذة عن المؤلف :

د/باتريشيا ماكفيج: تعمل طبيبة استشارية في مجال طب الأطفال في أستراليا. كما أنها من الإخصائيين المعتمدين في مجال التغذية الصحية للأطفال. وقد شاركت في تأليف العديد من الكتب التي تدور حول التربية الصحية للأطفال. هذا بالإضافة إلى مشاركتها بعدة مقالات في عدة مجلات عن التغذية في الصحف الأسترالية.
إيف ريد: تعمل خبيرة تغذية في أستراليا أيضًا للأطفال. كما أنها من الإخصائيين المعتمدين في مجال التغذية الصحية للأطفال وأبحاث التغذية. وقد ساهمت بالعديد من المقالات في العديد من المجلات الطبية المعروفة، هذا بجانب مشاركتها في بعض البرامج التليفزيونية التي تتناول الموضوعات المتعلقة بالتغذية الصحية والعناية بالصحة العامة في التلفزيون الأسترالي. ولإيف اهتمامات أخرى بسلوكيات التغذية ووضع النظم الغذائية الصحية والدور الذي تلعبه التغذية في حياة الأطفال المصابين ببعض الأمراض المزمنة.